어깨 끈을 올바르게 사용하는 방법

어깨 끈안전과 편안함을 보장하기 위해 올바르게 사용해야합니다. 다음은 다양한 유형의 어깨 끈을 사용하는 올바른 방법입니다.

1. 배낭 스트랩

길이를 조정하십시오어깨 끈: 어깨 끈의 길이가 높이와 배낭의 무게에 적합한 지 확인하십시오. 어깨 끈은 배낭의 무게를 균등하게 분배하여 부담이 뒷면과 어깨에 가능한 한 많이 분배되어 어깨에 과도한 압력을 피해야합니다.

스트랩 위치 : 배낭의 어깨 끈은 어깨의 중앙에 위치해야하며 너무 낮거나 높지 않습니다. 어깨 끈의 상단 가장자리는 어깨의 자연스러운 곡선에 위치해야합니다. 너무 높으면 불편 함이 발생하면 안락함과 안정성에 너무 낮습니다.

가슴과 허리 스트랩 사용 : 배낭에 가슴과 허리 스트랩이있는 경우, 어깨의 부담을 줄이기 위해 사용하십시오. 허리 벨트는 허리에 착용하여 엉덩이에 약간의 무게를 전달하고 어깨 압력을 줄여야합니다.

배낭의 균형을 유지하십시오 : 배낭의 균형을 좌우로 균형을 유지하려면 어깨를 과부하시키지 않도록하십시오.

2. 어린이 안전 시트 스트랩

어깨 끈 높이 : 유아 좌석의 경우어깨 끈아이의 어깨 위에 있거나 평행해야합니다. 더 큰 어린이 좌석의 경우 어깨 끈을 아이의 어깨 위로 조정해야합니다.

스트랩 튼튼함 : 끈이 아이의 어깨 주위에 꼭 맞지만 너무 빡빡하지 않도록하십시오. 끈은 목이나 얼굴이 아닌 아이의 어깨와 가슴을 가로 질러야합니다. "1 인치"규칙을 사용하십시오. 스트랩과 자녀의 가슴 사이에 손가락의 공간이 허용하십시오.

옷을 꼬집치지 마십시오. 끈이 자녀의 옷이나 다른 품목을 꼬집어 놓지 않도록하여 좌석의 제자리에 머무르는 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

다시 확인하십시오 :마다 사용하기 전에 스트랩이 올바르게 고정되어 있고 자녀의 키와 체중에 적합한 지 확인하십시오. 자녀가 자라면서 좌석과 스트랩을 적절하게 조정해야합니다.

3. 등산 또는 스포츠 배낭을위한 어깨 끈

스트랩 길이 : 스트랩이 신체 유형에 적합한 길이인지 확인하십시오. 너무 길거나 너무 짧은 스트랩은 배낭의 안정성에 영향을 줄 수 있으므로 불편 함이나 고르지 않은 등 응력을 유발할 수 있습니다.

착용 할 때 대칭 조정 : 배낭에 여러 스트랩이있는 경우 왼쪽과 오른쪽 스트랩이 한쪽면이 너무 무거워 지도록 균일하게 조정되어 어깨 나 척추를 과부하시킬 수 있습니다.

가슴과 허리 스트랩 사용 : 많은 배낭에는 가슴과 허리 스트랩이 있습니다. 이러한 추가 스트랩을 사용하면 배낭을 안정화시키고 어깨의 부담을 줄일 수 있습니다.

4. 크로스 바디 또는 어깨 끈

길이를 조정하십시오어깨 끈: 어깨 끈의 길이가 적절한 지 확인하여 가방이 땅에서 끌거나 너무 높지 않고 몸의 측면에 매끄럽게 매달릴 수 있도록하십시오.

오른쪽 어깨 끈 재료를 사용하십시오 : 어깨 끈이 너무 좁거나 단단한 경우 어깨 불편 함을 유발할 수 있습니다. 부드럽고 넓은 어깨 끈을 선택하면 무게를 분배하고 압력 감을 줄일 수 있습니다.

휴식 시간 : 어깨 가방을 오랫동안 가지고 다닐 때 어깨에 과도한 압력을 피하기 위해 어깨를 정기적으로 바꾸십시오.

요약 : 사용하는 올바른 방법어깨 끈길이 조정, 어깨 끈이 균형을 잡고 추가지지 스트랩을 사용하고 어깨 끈의 위치와 압박감이 적절한지 확인합니다. 편안함, 안전성 및 안정성을 보장하기 위해 어깨 끈 사용을 올바르게 조정하십시오.